Workshop para a Vida

 

Workshop que apresentará ferramentas para a mudança e transformações essenciais para a vida pessoal e profissional.

QUESTÕES DESAFIADORAS:

- Como driblar os impactos da crise?
- Como responder às demandas da globalização e da modernidade?
- Como ter saúde e qualidade de vida com o “piloto” ligado todo o tempo?
- Como desbloquear nossos campos emocionais, psíquicos e mentais para desenvolver as competências emocionais?
- Como nos equilibrar e nos autossustentar diante das fraquezas humanas e conflitos emergentes?
- Como nos manter com saúde e não ser engolido pelas doenças do século - estresse, depressão, complicações de saúde, conflitos no trabalho, síndrome de bournout, desmotivação, baixa autoestima, entre outros.

ALGUNS TEMAS -

- Mapa da vida – reconhecendo crenças, valores, comportamento, capacidades e identidade – autoestima/ autoconhecimento / autoconsciência;
- Definindo metas para o projeto de vida;
- Trabalho com Perdão, Gratidão, Aceitação e Desapego;
- Circulo de Excelência;
- Elaboração de projeto de vida;
- Exercício com mentores;
- Melhorando a comunicação e relacionamento intra e interpessoal;
- Crenças – Ressignificando crenças limitantes e construindo crenças autoeficazes;
- Valores - fonte de motivação;
- Mudança / Superação;
- Análise SWOT – ampliando o mapa de mundo – mudanças significativas;
- Competência emocional;
- Criatividade, Inovação. Flexibilidade; Motivação;

www.juliasecolo.com.br
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